科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.5.39.217.776 X2 j2 M& `2 F
1. 杞子雪耳糖水 ; D' ?# D' T' n1 a
材料:tvb now,tvbnow,bttvb! `& o* P0 W9 X
杞 子 ５ 錢
) T4 s: o7 ?' R4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 耳 １ 兩
# `& ?0 u/ Y D! f; ]合 桃 肉 １ 兩 公仔箱論壇( x& s5 k3 z7 u o5 j
冰 糖 適 量
- R% I- w& P$ y9 ^7 vtvb now,tvbnow,bttvb水 適 量
( M1 A6 P) r/ L; b( m7 W9 V! L: m9 ^) w5 ~- }. c
做法:
9 U, C# J/ s+ a( Z; Htvb now,tvbnow,bttvb１ 杞 子 洗 淨 。
+ H$ Z! p5 D2 I$ R5.39.217.77２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 % _/ m" i$ H' \8 L
３ 合 桃 肉 洗 淨 : |0 E2 ]# z5 S/ d6 p# N
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
# F& j% E9 n9 N, |! ttvb now,tvbnow,bttvb５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 6 R( N: Q2 R- K7 e y$ \
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
7 |& O+ A+ J7 a7 I) U5 O公仔箱論壇0 l v& m+ H- I4 X7 ?2 g3 n
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 ! B! n) b3 {, d
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
4 `& f% ^1 w: ^# h+ ]5.39.217.77合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y. \- M) ]/ U) }. o
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 公仔箱論壇% e+ F* x- n% G. {6 I* r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I( E* J' P0 \- E
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
9 m5 ]- M; Y2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U" H9 O, d W! o- I
2. 明目補腎鵪鶉湯& m4 A$ w2 {2 W; k7 m9 ]1 l1 T
材料:, R$ R, _ R$ Q- U% T/ H
鵪 鶉 ── 3 隻 公仔箱論壇; ?6 k" {1 [& [3 o5 Q1 Z+ t# a
瘦 肉 ── 4 兩
, t6 O) A+ i5 O7 x* g/ H, {* e陳 皮 ── 1 塊 tvb now,tvbnow,bttvb( |, u9 Z; c- p4 ^9 ^
杜 仲 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb& X$ y& D: u# i, t
淮 山 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb4 x- G/ x. o k/ \
杞 子 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P1 G$ S# V' q/ z- {# |: F" `
水 ── 1 0 碗 5.39.217.77$ E: h j' o4 b7 m' v/ `$ @4 b
做法:5.39.217.77( _% X* J' L5 j: O; r4 t
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
' I/ Z; s, v5 A- `公仔箱論壇２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
. g7 g3 _! ^5 L! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d6 G$ ?1 P1 r& rtvb now,tvbnow,bttvb3. 明目潤膚豬潤湯; e9 r% u3 W, [, s; G
材 料 ：
9 _( t+ d# J+ k2 R b6 H水 4 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K( f' z" e9 y! ^
紅 蘿 蔔 5 兩 ( i1 y+ X, U; E) b$ j
豬 潤 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t/ n; X! |; N8 a
做法:
, ~- I, D% c) E: J1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
+ r, u# A* M+ T- x( K& Q) k2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M2 |+ r6 f, @' \
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 公仔箱論壇- X2 h2 X2 D1 W' d! {6 b
4 N* v) x1 d6 a+ p% Q8 F* _& f5.39.217.77豬 潤 tvb now,tvbnow,bttvb! C( r9 _, Q$ I3 o- C8 V+ a4 D
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 # ?2 t1 s8 |" ]. q( r
紅 蘿 蔔 5.39.217.779 ~9 J( J6 _8 K9 b
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
* E) c* a' V- l5 I& ^! }
5 \$ g- S6 x) l% N) y1 F公仔箱論壇4.健腦補腎雞湯
( W, }1 R+ h1 @ m5 f0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- _2 `/ f& \$ Q9 f6 P$ {5.39.217.77雞項1隻（汆水）
0 i$ D) Y9 V4 U4 X! ]瘦肉6兩
5 d. e$ C9 q+ ?1 t4 ?/ y公仔箱論壇水12碗
% A1 N d8 m M* q% X k9 O蔥1條
3 q7 m6 r `7 X- W0 H" S3 l& l5.39.217.77薑2片
. a" K8 b' s: m3 G( a: d% xtvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙 3 `; J$ F1 h% z, U; }6 }
做法:
$ v6 o3 V% p! ?2 H3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥洗淨切段。
+ {' [8 e& J- \+ M1 Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 瘦肉洗淨，切厚片。
( U. k, n* L d# N- Q1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
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' x4 l$ H e, B" ^公仔箱論壇5.補血安神牛腱湯公仔箱論壇5 c; _! K) i4 |
材料:
+ w1 D' Q* x9 e( m" t5 b" _公仔箱論壇牛腱12兩 5.39.217.772 `2 @5 H. i" F0 U. b
杞子1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q- J( `, B4 c5 y3 o; `
淮山1兩 tvb now,tvbnow,bttvb$ t3 K/ h! v s5 `& w: @3 m: R
龍眼肉6錢
7 N, ^ I! Q9 j6 w$ o, ztvb now,tvbnow,bttvb水8碗 tvb now,tvbnow,bttvb. y7 @# s' L! O9 F
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e0 B" Y. h9 f. m3 G" f5 u
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 & \" o+ I0 S( Y$ F$ |# z9 u
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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