粉葛牛大力赤小豆湯
& A" u$ i) K% H ?2 Q6 [# C
, k. J7 Z, ?% K; K) Wtvb now,tvbnow,bttvb粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 ! x! G! A' J# s0 D" w( e
5.39.217.77 D2 i/ h8 i/ c+ N7 A$ G
材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）公仔箱論壇2 ?+ V" X; M. i- s0 ^; c3 e( S
製法：加清水14碗煲3小時即成
4 _' M( M! X r- G( ktvb now,tvbnow,bttvb功效：解肌止痛、活絡去濕 % J# \1 Z+ ~ ~8 A* ?4 U- B7 {
5.39.217.77) e/ Y6 T7 f9 F
杜仲海龍海馬湯 tvb now,tvbnow,bttvb, H; |% m6 D7 |
) w6 G5 v3 G$ E3 O6 [tvb now,tvbnow,bttvb杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 2 e q7 { y' J2 e; [4 y
3 c: H, M. U! p! M2 L# v o7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
% F' b: S0 Q: a1 d bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成5.39.217.77) E9 X1 Q( f% Q5 @1 }
功效：補腎填精、強腰壯骨
0 H" ?. B& h; W5 ^tvb now,tvbnow,bttvb
# ]" k0 ^ A/ k& i/ ]' Y' J& L公仔箱論壇眉豆花生木瓜湯 5.39.217.77* Y) A+ B3 C* x- a/ S/ E" b2 g
5.39.217.77* O0 Z- q2 \, N# K5 x% r% g6 S
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
1 n+ U3 L; B1 r5.39.217.77& W: r! c6 n: c% c4 e) _, Y
材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
' r) c) ` q3 H4 r" ?% V( a7 _tvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成
" l4 d& b5 F5 q. Z8 O功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
| 