6 \ P4 \/ C/ Wtvb now,tvbnow,bttvb很多朋友去澳門,必吃非洲雞,吃不夠?可考慮自己在家做。
! j) k4 O: l1 X' x公仔箱論壇關鍵是醬汁,材料包括花生醬、茄汁及椰絲,三者看似風馬牛不相及,但煮好後,惹味得很。
1 G0 N) Y5 ]( H+ N8 C4 otvb now,tvbnow,bttvb5 s+ \7 r$ S! z! }& C
材料:
; U# Q s/ d) Y% A6 v公仔箱論壇雞扒 3塊
! n! {# g+ [0 y8 v5 O6 ]tvb now,tvbnow,bttvb( h# h& |2 ]# W& ^4 t
雞扒醃料:
( p) z. y+ T6 `; F& p$ [蒜茸 1茶匙公仔箱論壇! K) ?" P. h7 {8 @- r& x; E% d3 H
乾葱碎 1茶匙
0 t2 O) @/ U1 A5.39.217.77生抽 1湯匙5 M* U) ` c) ^
鹽 1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 z# x/ l, X0 |9 [ @
糖 1茶匙5.39.217.77( A" k1 `- }4 P9 A/ y
胡椒粉 適量
# x: O- s: Q9 z. E公仔箱論壇" k0 e0 U0 @( `
醬汁材料:
5 s+ m- p' S+ A/ m% C) btvb now,tvbnow,bttvb乾葱碎 50克tvb now,tvbnow,bttvb( w0 o( p- B1 X! N2 \. T, a
蒜茸 50克tvb now,tvbnow,bttvb, G" C+ t2 D4 ]2 Q
辣椒 2-3隻
; W5 j4 @8 z7 U! u; N7 W$ Q茄汁 3湯匙
! I& w. \; c: M6 b+ h; v, a雞湯 半杯公仔箱論壇) O. g$ T4 |6 ]+ a+ j
淡奶 150毫升
2 ?# j8 n( J4 C& Qtvb now,tvbnow,bttvb花生醬 2湯匙
1 l# R' R4 ]0 w. K$ l' [3 A2 c! [1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒肉汁 適量公仔箱論壇( R- b0 K' l) c# Z
鹽 少許4 ]% d# J" ~" U3 x
糖 少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 @2 @9 s# b y) @$ A7 |# o! U
辣椒仔辣汁 少許" o- A. S+ [) A" Z5 l6 M* F
椰絲 1-2湯匙
) d3 i/ d! _% xtvb now,tvbnow,bttvb
# B8 ]1 ~( ~) E( ztvb now,tvbnow,bttvb做法:+ {- _. a1 ^9 N9 Q& y! z" |
1. 雞扒洗淨抹乾,加入蒜茸、乾葱、生抽、鹽、糖及胡椒粉拌勻,醃過夜或至少半小時。
3 t% l9 t4 |. ]" W" R, ]公仔箱論壇2. 燒熱油,先將雞皮一面煎至金黃,反轉煎另一面至兩面金黃,加蓋焗2-3分鐘至七八成熟,取出備用,鑊內的煎雞汁留用。
& c6 t$ Q q% g/ v5 F/ L! q1 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 原鑊加入乾葱碎及蒜茸,辣椒切碎,放入鑊一同爆香,加入茄汁。公仔箱論壇4 W! r( m" d, Q4 c
4. 再加入雞湯煮沸,轉慢火,加入淡奶、花生醬及雞扒肉汁煮沸,拌勻成醬汁,以鹽、糖及辣椒仔調味。
9 Z# n3 E2 b) r; Q" f5 O9 K$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將醬汁淋在雞扒上,撒上椰絲,放入已預熱的焗爐以220度,焗10分鐘至金黃色即可。 |