tvb now,tvbnow,bttvb# l8 j% \, G& F) B9 Q2 [" b1 \
韓式烤牛肉, X& N) V% t, m- \
【材 料】5.39.217.77& J' g# x4 E7 |/ W) `
A.肥牛肉片 200公克
T! B% L& a2 w. E" Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 3粒
$ [4 C; P+ z# _4 N5.39.217.77水梨 50公克
7 I: X9 z! s+ t( Jtvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E9 a; _' c3 B
B.生菜葉 10片公仔箱論壇( i; v1 d3 E. E2 d* O3 ?! H: _* r1 ?
小黃瓜 2條5 H& Y% z2 A! O3 q) t
蒜片 10片
/ }4 L& w8 \7 a9 r4 ]- v7 Y/ ~7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |/ w6 y0 L* F8 W Y& Btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.774 e, o: m7 A: \* @* }9 h
味醂 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ w6 X* o5 D( u
醬油 1茶匙# M7 D0 `+ P& u( e J1 Z9 c
韓式辣椒醬 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; y8 f7 Y, [, }) e, h9 N
米酒 1大匙
* l/ Q% ^- D; u9 ~6 q n! S5.39.217.77糖 1大匙
) i; ?0 r2 T: `7 u' [0 |# J; n8 d公仔箱論壇$ Z$ L: c y' S
【做 法】" ^: @5 E0 z7 O9 d( y
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料,用果汁機打成泥,再放入肥牛肉片,醃漬一夜(約8小時),備用。9 E F; e0 K4 I& J9 Z8 T* i* K
2.生菜葉洗淨、瀝乾;小黃瓜切條,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b; m* [, t/ U
3.熱鍋,放入少許油,將作法1的牛肉片煎熟。
: k$ F% W" n. r1 n# k5 [, F0 o4.食用時取生菜葉,包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片,一起食用即可。 |