
Y; h# @; h( q- Y |- B5 F焗烤海鮮管麵
4 ?3 C8 v0 O% r _tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb ~4 _6 f, s; c! v7 V) M ]
義大利斜管麵 80公克
) U9 p, ~; g' k* T# m2 v% t7 N公仔箱論壇蛤蜊 20公克
, F( w3 [" T2 j* e) U$ P5.39.217.77花枝 15公克tvb now,tvbnow,bttvb9 h2 v% X1 G6 F4 o, L
蝦仁 15公克
6 k! _0 D; y- [, Utvb now,tvbnow,bttvb水 100㏄, d( A" m! t- `4 @" W7 b
洋蔥末 10公克公仔箱論壇' }1 t6 U6 f( W' S2 L3 f
起司絲 20公克
+ s7 J5 K, I& _8 }: F& h/ q' D6 U公仔箱論壇公仔箱論壇9 [( v. I8 e. U8 R
【調 味 料】5.39.217.77/ g: S. i" Z4 }+ a& ~; i
鮮奶 200㏄5.39.217.777 C6 I; h& T( @/ d' u# Z- u1 m
麵粉 1/2大匙
8 P' m- B" Y5 ^$ l公仔箱論壇
/ h3 M! P$ Z# b" n5 W5.39.217.77【做 法】5.39.217.770 ~, n- X1 n: b; q
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P" ]# o7 O c6 A, m& h
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。
! F, D* I# _8 X+ E' M3.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。: v# w* u: z: _2 r9 R
4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。 |