返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

        5.39.217.77% [; C( m4 I0 E* M( [# L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r9 M5 ^6 Z# l& v; O! x7 |
材料
# ~" p9 x7 `5 ~% T/ g公仔箱論壇黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n) \$ D& b0 f1 i

' P/ Q3 m# i+ V; ~tvb now,tvbnow,bttvb       
) P, [7 r( N! D3 V; m9 }; S5.39.217.77
% z  O- l3 n! A- Q# g. d9 B( i+ Q( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ K9 b5 C6 ?9 \) xtvb now,tvbnow,bttvb1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。公仔箱論壇3 N4 k: y) z- L- o+ R

& M" Z$ ^1 z( K7 [$ n5.39.217.772.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
3 k; _7 V  {$ F5.39.217.777 Y6 o! r- O- S
3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A" d8 o. O" c+ K8 u- y
公仔箱論壇. d$ V. p/ n4 p, D# b3 G
       
0 G6 d2 O7 Y# G# Q; H- Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e8 H% r+ @& Z- Q- t
此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
) g/ R! P6 E8 I公仔箱論壇
返回列表