返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

       
( f, R+ o8 l* f7 ]  k# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^1 t3 I- }/ ^) a
材料
% r7 k$ \# s; P( L" @黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水5.39.217.77" c& m# l2 `4 t8 U  \
3 i2 ^; k* L% E5 R4 r
       
3 Z- F; b$ O0 _" Q$ g5.39.217.77* {$ h, c' s, M9 b
做法
7 R" v. s- |1 e5.39.217.771.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
; T2 {+ a: J% M4 y7 k$ \# P& r5.39.217.77
. Z, I! [! d" m% g2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q5 e/ `* ]* t
1 y# c, e) R$ \6 W3 y2 M
3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
6 j5 Z- E! t7 V4 M' q+ v$ z4 W1 \% h1 Z
        tvb now,tvbnow,bttvb0 E) X" `0 ]& G1 c2 I4 o

; l: q$ H: B/ [$ i. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~& r+ O& }( x  b, ]/ s( p5 }! I+ V
返回列表