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材料/ m4 D& W. R, |* k4 n" Z( j5 B
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
. A: X( u5 R- Q' O6 o$ c9 d5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y! L* N, z6 x7 @8 h3 m
調味料
- k% s3 m3 i9 ?/ e( K公仔箱論壇味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙( z2 A7 Q$ V& S p; m4 L% v# f
4 X# g3 [( y; ]' E6 H, w# c" W% L# c8 l5.39.217.77
& U* G0 n; D! s; t8 ptvb now,tvbnow,bttvb做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h. G2 F# O$ m$ K9 n
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。# q/ q! v3 G& F2 z/ T
0 P1 i# E. o" E4 J& P+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' J* E, H1 p) R! n# [. P
/ Q! p7 L! F9 k9 D3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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