5 |. _1 M1 E) a2 ?' m q5.39.217.77
# ^6 s5 w5 i! I1 v3 w( Wtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V' |; k# v% f, O
雞肉粒 400克、菜油 6湯匙、洋葱 1個（切粒）、薑蒜茸 1茶匙、茄膏/辣椒粉/薑黃粉各 1/2茶匙、咖喱粉/炸乾葱碎各 1湯匙、鹽 1/4茶匙、新鮮椰子肉/椰奶各 1/2杯、椰子水 1杯、鮮奶 30毫升、苦檸葉 2片（切絲）、辣椒油少許tvb now,tvbnow,bttvb4 Q: r- S* b2 { }; A
% A1 E( b6 j9 P" y/ ^- D( ~3 U5.39.217.77
0 T( n/ U) |* t7 p( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' X. b' l9 u8 A( V; [5.39.217.77做法
6 l, c; P( m4 P$ ~$ ktvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊加菜油，用中火爆香洋葱粒至金黃，約 5分鐘，然後加薑蒜茸略炒 1分鐘。! y( ?& [3 f, {7 G( Z3 `' s
# X/ Z- a; u- F6 Y8 {
2.再加茄膏、鹽、薑黃粉、辣椒粉及咖喱粉，加少許水煮 5分鐘直至油滲出。
! ~* V _0 z g, jtvb now,tvbnow,bttvb
0 K+ r+ s5 l/ n3.加雞肉粒炒勻，再加半杯椰子水、椰奶、鮮奶、苦檸葉絲及炸乾葱碎炒勻，再加剩餘的椰子水煮 4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h; v0 B* G6 [
公仔箱論壇4 t0 `1 {) f' j6 X. h ?
4.加入半份新鮮椰子肉，再煮 4分鐘，然後上碟，淋上辣椒油、剩餘椰子肉及少許苦檸葉絲作裝飾即成。5 f: c: _. t" e* Z1 [
5.39.217.772 z+ w9 [" H7 Y+ Q) r% R
 9 W3 a: h5 n" v- e# N
7 x3 I6 u G9 L* p9 y$ j) Jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-5-24 06:54 AM
| 