 7 b |$ g/ [& q( i
. t! S$ [" h0 i( v* g- X+ Y" z公仔箱論壇材料
3 u0 F& L6 u0 v. K# X& q; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 500克、洋葱 2個、番茄 2個、薑蒜茸 2茶匙、芫荽碎/小茴香籽各 1茶匙、菜油 3湯匙、茄膏 1湯匙、辣椒粉/薑黃粉/印度香料粉各 1/2茶匙、咖喱粉 1湯匙、鹽/鮮奶各少許公仔箱論壇5 q# S0 {* ~2 O. A5 ]3 S1 t" h
. r2 b) }5 b: X
做法 tvb now,tvbnow,bttvb' Z! ]4 L+ k2 f% D
1.將蘑菇、番茄及洋葱分別切粒。5.39.217.77' g9 n6 Q; V6 z) P3 \+ S8 j! t; W/ y
5.39.217.77* p' q5 Q! b) O
2.燒紅鑊落菜油，用中火炒小茴香籽及洋葱至金黃色，約 5分鐘，再加薑蒜茸及茄膏同炒，灒少許水煮勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 D8 ?1 K+ q( }1 ^) ~2 ^* F% M
公仔箱論壇6 f4 Y: y. }! R1 @8 I% ]
3.再加鹽、薑黃粉、印度香料粉、辣椒粉及咖喱粉，再灒少許水炒約 4分半鐘至開始滲油。
3 B& X2 J- f0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O" V' Q: q( U8 r
4.加入番茄煮軟，再加入切好的蘑菇，可加少許水，以慢火冚蓋煮 9分鐘直至蘑菇腍身。
/ C8 w# Z. _/ D, u% h2 V, t7 |' Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# H8 z; S0 c( Q8 g8 R1 Y
5.芫荽碎加入（ 4）中撈勻，熄火後上碟，淋上少許鮮奶及撒上少許芫荽作裝飾即可。
# V% R3 L: e _, @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( M/ y; j! p8 Y& |( E
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e9 r0 J- r0 C: l7 R+ g/ z$ C" `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a. Z% R) X- M' @; q9 s
 % l! l R% a# ]- B
tvb now,tvbnow,bttvb) W+ |) F! ^. K% g/ u% L0 z# P
, I$ ~7 q1 a" o( s# x9 g2 D
- H2 |% Z# Y- ~1 I; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-5-24 06:53 AM
| 