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蘑菇 500克、洋葱 2個、番茄 2個、薑蒜茸 2茶匙、芫荽碎/小茴香籽各 1茶匙、菜油 3湯匙、茄膏 1湯匙、辣椒粉/薑黃粉/印度香料粉各 1/2茶匙、咖喱粉 1湯匙、鹽/鮮奶各少許5.39.217.779 G% M2 u7 Q; \+ B7 t0 Z
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做法
) @! t- }$ \2 }( o9 [: S公仔箱論壇1.將蘑菇、番茄及洋葱分別切粒。' r9 L7 o5 w& \3 r9 A3 u
/ i* a9 U) q+ ptvb now,tvbnow,bttvb2.燒紅鑊落菜油，用中火炒小茴香籽及洋葱至金黃色，約 5分鐘，再加薑蒜茸及茄膏同炒，灒少許水煮勻。tvb now,tvbnow,bttvb# ~ o; _7 ^! N+ d1 g1 F
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3.再加鹽、薑黃粉、印度香料粉、辣椒粉及咖喱粉，再灒少許水炒約 4分半鐘至開始滲油。0 ^8 \1 Y* ~$ ^% [8 s
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4.加入番茄煮軟，再加入切好的蘑菇，可加少許水，以慢火冚蓋煮 9分鐘直至蘑菇腍身。5.39.217.77) e% R: ~$ {* @4 @6 ^5 Y0 _6 S" k+ l
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5.芫荽碎加入（ 4）中撈勻，熄火後上碟，淋上少許鮮奶及撒上少許芫荽作裝飾即可。
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發表於 2010-5-24 06:53 AM
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