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材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量
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1 l; z* {! j% P9 K/ K" o8 M3 otvb now,tvbnow,bttvbStep 1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z4 \' E7 G/ z, a) B( `
三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。tvb now,tvbnow,bttvb. L# s# t8 c8 P$ |
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Step 2
! W$ H9 U% k0 l& N7 ]1 r4 B# `tvb now,tvbnow,bttvb將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。5.39.217.776 [0 r; c8 T( O5 V" X: E X$ ]9 V
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貼士
! F5 \& q# \3 q: s6 \6 y. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。 |
發表於 2010-5-14 06:54 AM
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