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材料
3 J5 r4 r ~) h0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量公仔箱論壇) B f: b2 H& t* Z6 b( ]$ b' L( c
$ E$ t' Y( T" Q0 b4 G5.39.217.77醃料" v( z. i0 l9 d
蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量tvb now,tvbnow,bttvb, M5 Q4 V7 m! P/ a$ \- J J
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Step 1
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& V; Y4 i; h7 {- ], ?雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。
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Step 2公仔箱論壇1 U9 M9 l8 t9 k# q7 ?
, c0 l, b& O4 h$ ~7 N: w6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 公仔箱論壇4 j. M. V; ?5 a; }
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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