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材料公仔箱論壇: V2 I) M: O; R
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量tvb now,tvbnow,bttvb; u. m% z, Z6 O
9 j, ^+ ]! u# n! `) h4 L+ l醃料
5 g7 E" c. j; _# _9 j* ~: e& `tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量公仔箱論壇) f- O' o/ `/ S6 |! A: G
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Step 1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V- N" t$ t7 [8 ]
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 " d! q; u; |" P8 T* R: K; J$ L# \7 W9 F
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Step 2
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將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 公仔箱論壇& Y4 W9 T# P* y, T$ H) z
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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