2 f# B! d1 Z: |# D1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; k- m9 o! L- C/ |% z
材料5.39.217.77' L7 \3 |' ^0 a a
雪耳 1/2両（浸軟）、雲耳 1/2両（浸軟）、蜆肉 4両、薑 4片、葱段適量、蒜頭 4瓣、紅辣椒 1/2隻（切粒）、鹽 1/2茶匙、麻油 1茶匙、紹酒 1茶匙、蠔油 1茶匙、糖 1/2茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水/粗鹽各少許
6 |6 |4 {2 ]: z, j" B# k公仔箱論壇
4 [' y0 M, Q) i1 O; d/ |6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B. V* u0 Q9 r: S) D0 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法
' t& O- j# {5 T1.將雪耳去蒂，與雲耳、鹽及麻油拌勻，用大火隔水蒸 5分鐘至軟。
3 r, c. ^* b: i5 ^公仔箱論壇
N! S+ U# }. d6 _+ `5.39.217.772.蜆肉塗抹粗鹽，用清水洗淨盛起。
* O9 q8 c- p4 j( I( d/ X/ }
) `6 v+ S- i4 C' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油，爆香薑片及蒜頭，放入蜆肉炒熟，再放入雲耳、雪耳、紹酒、蠔油、糖、雞粉、辣椒粒及生粉水炒勻，撒葱段即成。5.39.217.773 w* K" u7 j, P- O: E7 v
5 R* ?; m: o, e; _* ]6 P 5.39.217.771 i! ]# l& D! C8 k7 Q
1 I# I6 U0 t& @
 |
發表於 2010-5-12 06:56 AM
| 