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鯰魚柳 200克、鯛魚柳 50克、蛋 5隻、青芥辣少許
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v( S2 ?$ d1 x$ [3 I+ e0 \" m2 t
砂糖 20克、鹽 1/2茶匙、味醂 1茶匙5.39.217.77* k" _( h+ g! [+ `9 o" b
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N2 T7 T G- o; y* \; y1 q
1.先將鯰魚柳與鯛魚柳用菜刀拍扁，增加黏度。將兩款魚肉混在一起，用刀背剁碎。
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2.將魚肉放入大碗內，雞蛋逐隻打入，跟魚肉混合，再加另一隻，直至攪勻成為魚漿。公仔箱論壇% b& T/ K2 a. u) T& l8 v
( m* h5 s; ^( N C5 A: h3.然後加砂糖、鹽、味醂再攪勻，倒入已掃油的焗模內，掃平表面，輕輕拍打一下，讓空氣擠出，焗出來會結實一點。在焗盤內注入約 5毫米高的熱水。
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4.焗爐預熱至 180℃，放入魚漿焗 25分鐘左右，用竹籤插一下，沒有黏液、一穿到尾即成。5 m5 ? Y: @7 z/ }6 L0 S
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5.然後將魚蛋放凉切片。
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6.燒熱鑊加油，以中火煎魚蛋至金黃，吃時伴以青芥辣即成。7 S M: x5 f1 y1 c
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發表於 2010-5-11 06:50 AM
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