[中式食譜] 千島汁奇異果士多啤梨沙拉骨

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材料* }. r/ [4 Z# `' A" ?) v
千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許5.39.217.77! v% F5 ?3 l# P" T
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做法
. l( a) J& S9 ]7 l: ]2 e* _6 M" e$ F: a1.奇異果及士多啤梨切粒。
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2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。1 y4 \8 O( Z0 Y& z: R% T; Y8 }
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \9 Z0 [) A1 G+ _# ?; N0 P7 Y

# W9 u4 Q% ~% d( T9 E; W7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 5.39.217.77+ r3 d2 w9 Y# d  q. m% ?) j* `! F  |
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb& o/ z+ d4 c1 m! }