1 b) [3 R9 U( I( itvb now,tvbnow,bttvb
. O" I7 _! h: O. }tvb now,tvbnow,bttvb材料" O4 B; p+ G# y0 O7 L
免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
3 m. @3 Y- z u0 O, J' o# ?
' ?' E6 e) v' U V5.39.217.77
4 f, K7 m1 P/ S- I+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {+ {6 C y& ~( }) Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
" _" [7 l3 W; q( O1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。
/ [& l! _# E5 r; p9 _4 o' w" e9 n
8 Y+ p; u% S7 m8 _9 `% V$ F5 W1 ctvb now,tvbnow,bttvb2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。
- A+ j# M& [3 ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) ~2 k2 V# y% o, b' v# x
3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。公仔箱論壇+ z# P7 v" i0 b, k! h
) [8 x' N) X$ s, v) v7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
( z& F' P2 z+ P
0 b$ j/ \! ]$ L# H& Y4 ~: D+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 o9 Q5 b& e& @) m1 ?. m
|
發表於 2010-4-12 06:48 AM
| 