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午餐肉 1罐（ 397克）公仔箱論壇" b+ _4 v9 m1 n: a: J
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番茄蛋花汁料
# B" o; P) l: X; T公仔箱論壇番茄 1/2個（切粒）、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許
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6 q- B5 Z+ O7 g" r" p0 v7 z9 ltvb now,tvbnow,bttvb做法
0 h/ X( J! ^- k& b5.39.217.771.將餐肉切半圓，再切片。中火燒熱鑊，放入餐肉煎至兩面金黃。
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/ L: ]5 F5 V" p6 \! @! Etvb now,tvbnow,bttvb2.開中火起鑊下油，下雞蛋快炒盛起。
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8 P) h7 p1 L; n5.39.217.773.再開中火燒熱鑊，下蒜茸及番茄粒略炒，再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後，加生粉水煮成濃汁，熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。1 I! S1 I* |' p% L8 k5 h
' s3 H0 x( g1 \: U/ v, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 I- v' r# B( ?
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發表於 2010-3-15 06:02 AM
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