 5.39.217.770 I" t3 Z0 O9 w6 g, P8 ^
! k5 c! Y0 b$ W* k2 {0 n8 K7 x材料
5 A3 l$ }8 w, k公仔箱論壇和牛薄片 2片、芝士片 2塊、甘笋絲/洋葱絲各 60克、青瓜 1/4條（切絲）、荔枝醋 1湯匙、生粉/炸漿各適量
, D& p( C/ h% f! W+ k4 b5.39.217.775.39.217.77( c/ R. ~' M, t F
調味料
" t) @' Y+ ]9 t$ x9 z7 v1 |鹽/胡椒粉各少許
3 C" n" s8 D% a4 ~+ F5 A
0 c: I/ i/ G# _, M& r2 {% ^tvb now,tvbnow,bttvb
2 o5 Y) k7 {# j' j7 z5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 _: Z: p6 C3 O9 e1.燒熱鑊下油掃勻，放入和牛片略煎封兩面即盛起。
; a4 W% F) M7 I; q8 e: ?公仔箱論壇. e, H2 ^' ~+ W0 H8 t; U, t5 ]
2.將青瓜絲、甘笋絲、洋葱絲、鹽、胡椒粉拌勻，再下荔枝醋拌勻。& I4 o h8 e, h: O
5 o2 \9 U4 U8 T% G9 a公仔箱論壇3.將和牛片放在保鮮紙上，鋪上芝士，再放上適量（ 2），然後捲起，均勻地撲上生粉，再蘸上炸漿。; E; e4 D5 p; B3 R/ U/ x& u' V4 Y, v
% \) g+ j: ?, }, H: f公仔箱論壇4.燒滾油至 70℃，放入（3），以大火炸約 40秒至硬身即可上碟。
8 R. B4 R# |3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h/ v% o( Q; C! [/ s7 Y
& L/ |0 n5 k6 U/ l9 V' P) D; R5.39.217.77
% Q5 d4 L- J4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ X( h4 k- ^# {& [2 W% ~3 R+ ^: @
0 v' B9 B% r3 H. Y' b& [ S
 % {0 f# q8 `, }; r$ ~8 Q8 A
tvb now,tvbnow,bttvb2 F- w3 z9 b& t8 t7 b) {
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]; R- X; r) a% y$ _. |; D. T# w
和牛卷蘸上炸漿前要先撲生粉，可令和牛卷更紮實。公仔箱論壇) C9 f9 j6 {- h9 M" O5 S6 \
|
發表於 2010-3-12 06:03 AM
| 