7 I; X" y1 D$ w; f8 l9 D% L+ h
. o# \7 ?' |) `4 q G5.39.217.77材料公仔箱論壇( C( ~0 \! \- b1 M- l
芒果/青瓜各 1/2個（切幼絲）、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條（切片）、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b/ | D" l, k* L6 f( i
! m' H$ |- M, B0 ?5 o) B4 Z' c, R5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 M0 o5 b' d l3 p' c/ H4 O. Z4 Y/ i4 T
做法
/ r8 U" H, B5 N) F K1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f& x$ O% H+ L
' R3 {3 q; ~7 v7 i
2.蛋白與生粉拌勻，放入魚片薄薄均勻蘸上。
( y# [5 r/ g( M6 p& S公仔箱論壇
: I- g Q( ]+ b! r* K& z, Z8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾適量水後熄火，將魚片逐件放入，開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k2 q4 G9 U$ D' P; j: A4 M) `
公仔箱論壇* q4 P* ~, E' u3 i
4.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。
8 Y0 Z* R' X( \1 n; _$ n0 c F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ D9 x1 r4 P, ?
5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。1 b- R" I4 c' Q7 Q/ W
5.39.217.776 Q$ E7 f, L2 t2 p( r( ]
- O4 h# P* y) Y, L, R1 |+ z, x# ytvb now,tvbnow,bttvb+ S) `" z& N- W7 _- U% l9 S7 F
* ^& ?) }3 j$ r# d4 G# J. ?& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 K& e& ^( m. w! W
貼士
1 s- f6 P1 c, ]4 F' H1 r u' I若不想自己做濃雞湯，可用市面有售的罐頭濃雞湯代替。tvb now,tvbnow,bttvb: \# j7 c3 `$ f t7 @
|
發表於 2010-3-5 05:57 AM
| 