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' F! M. A3 [# J! m5.39.217.77材料
( @$ Z5 E: k4 Z3 x8 n7 h$ Gtvb now,tvbnow,bttvb飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許
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壽司醋
( F6 a G4 L) G0 z; i7 a. i醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
8 v* M: a4 p- p0 S: W9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l+ ~+ Z) K, q, h" S/ h5 l0 x; k公仔箱論壇青瓜醋公仔箱論壇 R, k+ a) @+ q( Z' w
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋2 J1 _; ?" K" k
調味
8 J) W3 F! m1 A3 \* B: ~* q* R味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
3 U# O4 U% B3 ]! [$ G( Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j+ i8 J7 ~% p8 ]8 q* F) b4 Y
0 E X' B/ O9 k1 v3 i5 m4 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ ]( P6 C9 ~. F7 @: ? @- \" t2 z1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。5.39.217.77! ]1 _7 L- b3 t3 J, V0 e1 Y
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2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, q5 u' T$ w. |
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3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @: o4 m8 x+ K* j
1 \# @) m1 e$ ]9 `- I l' R' i4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb8 f; V+ _! g4 I) d" p7 b1 }" g
. {# C" _8 |6 s* |, Z5.39.217.775.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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