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3 p p5 o9 t8 M: ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
& r$ k8 q' t" Y5 w/ c5 G去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件5.39.217.77# w4 U N) Y8 V4 @$ V3 K2 P
) k! l! k" C% i3 V0 e* J- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
" W$ ^- O. u9 L9 d, ~1 `) n鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N1 t8 k: N: f6 \& i% ~
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做法$ ]3 [2 S" e. a$ I8 ?1 a. G
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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9 a# Y0 x- H8 U6 u& \" `5.39.217.772.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 7 P0 g& y* P# ^& O, J( i+ _) U
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。2 S8 x! b* L' y
0 a0 s- ^% m: h3 |' G" t4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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