. g$ m& j5 b4 S! z8 O' Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C* a$ L+ ]: _5 s3 B2 S9 |/ Y& y" _9 z
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材料5.39.217.77# M) @! I q1 P, l' p
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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醃料公仔箱論壇1 i& R4 I$ f, [
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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0 c9 e; j; N) p# ~5 s" S q* ^tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇( `0 C0 u; @9 |8 Q
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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l8 K0 H% H9 t3 z5 G# \8 k4 D0 u5.39.217.774.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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