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[中式食譜] 蜜餞黃金肉第一集出場


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材料
8 `1 a6 Q: ?2 z/ k9 c9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件5.39.217.777 `  ~6 C/ T* D
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醃料
5 K* X( N$ M- F6 O4 s+ Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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1.豬扒切件,加醃料醃 30分鐘。
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2.燒熱鑊下油,放入豬扒,以中火煎
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3分鐘至金黃色,下楓樹糖漿兜勻上碟。2 P3 E5 X' M; Q
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X9 w; i/ e5 O; }
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