; K) D+ w N1 z8 L4 L+ W& e' D5 X
' ]2 Z! G0 ^: ?5 itvb now,tvbnow,bttvb
* w6 q1 }' k) F" j* c公仔箱論壇; @8 R+ Z4 D# C! r$ {1 r
材料5.39.217.77; h* z$ \ N* k6 E8 Z9 _
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
, v# f; Q9 Z, a! F5.39.217.77' P, K6 I! E) X( H1 o8 \4 V2 W
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h( c) U( z, m) y0 c! b( [
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
4 {7 k1 H' k5 A8 {3 _% U \, F( T+ etvb now,tvbnow,bttvb9 R( M( w8 q y5 r; b6 K2 o
. i. I" p4 R% r7 E, [. stvb now,tvbnow,bttvb做法
& e- J4 p k( u9 y: v) f7 x1 H5.39.217.771.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。# W5 y9 E. \7 R1 l
1 k; [" H) S) b# t3 [, C& W4 Utvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 tvb now,tvbnow,bttvb6 a! i! c& G0 i- }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t- v2 z* O& }1 N O8 w$ r
3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。7 |0 G- o! C' ]$ c5 P
5.39.217.77 v5 ~( j, r/ q6 D
4.吃時可伴以中式薄包或多士。
6 N, H: S( P( P! Ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-2-5 05:53 AM
| 
發表於 2010-2-5 02:16 PM
| 