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材料
$ |/ }9 B9 X! N/ O& S& I* G蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片# F, A4 j: r# S8 |7 ]
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9 C/ v% M) r' H3 p2 x4 w, k公仔箱論壇做法
$ s4 @" S) s! A- L; A( j$ j! t1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。, ~! F9 V) v" {
, t3 Q# Z7 n" o; ftvb now,tvbnow,bttvb2.將三文魚切成1/4吋方塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B4 W* X" T5 D* P
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3.蒔籮香草切碎。tvb now,tvbnow,bttvb4 z, r6 o; S: ^" w$ D2 A6 _5 x
/ b: R" E% A+ `* M8 [0 _+ L" s5.39.217.774.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B; h$ n5 \) O3 R
1 l. N5 T' C& u+ Otvb now,tvbnow,bttvb5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。tvb now,tvbnow,bttvb% X! N0 q4 l- C7 I$ `1 N5 k' ~! Z/ X
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發表於 2009-12-31 06:05 AM
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