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1 W! _" n' |& u5 V5.39.217.77材料" ]# X* f3 s$ o/ e _
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙公仔箱論壇9 N' J# b4 x0 U' d5 k
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U, ?# L3 K. Y
1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。
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# j$ W5 s( c1 g% v公仔箱論壇2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
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3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
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# v7 V f2 m1 Z7 X( {tvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。
3 H7 P) g* ?$ C; S- d4 X" I7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K; |3 Q6 o% ^* X. A; E! Q
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當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。5.39.217.779 U: _: l! ]( X
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發表於 2009-12-17 02:21 PM
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