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# R* Z& f. U2 g+ s8 G. T0 _材料
r( S Y" V% K: W& g6 t4 `當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙5 c1 \( m0 C) P$ s: I8 ?
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! E% o- ]: Y/ b' M: h; B# Z, _, f+ `5.39.217.77做法
9 P% @! C* n% i; ` [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。
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2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [" P- k1 o: A. `& P% p
& j" G6 I% c8 f5 V5.39.217.773.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T- K' U! P: ?
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4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g" _6 N" ~% L" W9 z& ?( { I
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3 _* ]. L. ^8 l* t, z$ Q; S當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。/ c8 H" U$ N* G9 L. L: S
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發表於 2009-12-17 02:21 PM
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