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( P2 t$ R( e2 |$ n' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d# u0 |& }) R" v% j
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙5.39.217.77. u( N, c# _: o/ Z" e
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做法
" D3 f% y7 ]0 p" ~$ v5 htvb now,tvbnow,bttvb1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。公仔箱論壇; g0 S; a9 f* v5 u
$ a* [; R6 R/ M, q$ t, {7 a$ Y* d: R公仔箱論壇2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。5.39.217.77$ d8 y. [) y$ ~2 j3 r2 j7 ^4 c
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3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
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4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。
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當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。, w, I) G. \7 O
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發表於 2009-12-17 02:21 PM
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