# ?/ k7 I8 P: u4 ~tvb now,tvbnow,bttvb
- d% W- e. J1 ^. r& u. Y- U. T# J公仔箱論壇材料
* T, i' A% d1 N# w, f龍蝦 2隻、意大利青瓜 1/2條、南瓜 1/4個、鵝肝 120克、麪粉 20克醬汁料：大蒜 1公斤（只要蒜白部份）、巴馬臣芝士 20克、馬郁蘭 10克、橄欖油 10毫升、鹽 10克、白胡椒碎 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R7 N5 L! ~' k8 m" C2 l! f# Z' [. z
1 h% d9 y$ e4 C& j, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T( ?' X7 s( F- c+ s. F
 5.39.217.77: j e5 Y; g0 {% @8 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W3 o8 t4 [+ C) c5 t% B1 {" h( X* N$ K
做法
5 s+ u4 A1 H4 t" Q# I5.39.217.771.將醬汁料拌勻，加入已洗淨南瓜拌勻，放入焗爐用 180℃焗 20分鐘。
. Z3 J, n+ K( U+ z公仔箱論壇
1 R( |; [0 J# g. |, _$ Y公仔箱論壇2.將青瓜切開四件，放入滾水中煮5分鐘後，盛起放入冰水內。
! E7 R. i) d) b; Dtvb now,tvbnow,bttvb+ m9 @- K. M. x% ]7 d
3.鵝肝拍上麪粉，放入已燒熱的鑊中煎至表面香脆後盛起。公仔箱論壇4 Q! g9 y' h4 w, _ y) d
, l- v, b6 _, C& F$ u$ J# \; y
4.龍蝦放入滾水烚10分鐘，盛起斬開一半，蝦頭留作裝飾。最後把青瓜、南瓜、鵝肝及龍蝦肉上碟，以蝦頭作裝飾。 - A; d% Q( I' w8 ]. X; g
5 [% h: F0 m2 E$ u 5.39.217.77" L8 G( h- H0 J# D6 A/ Q: g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n* ~- a+ P' C8 e
{' Y9 g6 w% \! p貼士龍蝦要放尿，沿龍蝦尾將筷子插入，龍蝦肉就不會有怪味。- q% U C% |7 |) z$ a
|
發表於 2009-12-12 06:12 AM
| 