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: h3 `' c! H/ {1 h- M* \公仔箱論壇材料
! L. C$ V4 P6 ]& V青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" Z& a8 n3 n4 |) V5 R7 D
: z! q# v4 l7 M m8 d, |5.39.217.77做法
& K9 ?7 S' m% h, u1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
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5 P: ]0 L$ f" j$ J4 X" a2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。+ F+ v$ t% r, \# b# `/ r {( B, z
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3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。
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, V( C6 G! ]4 v6 B& `9 H公仔箱論壇生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R/ O- G8 f. e! g2 G. W B
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發表於 2009-12-2 06:03 AM
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