[西式食譜] 鮮茄燜牛

nt1972

, p& I* l2 h' _8 x8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b7 s  M9 f+ F' f& [3 ^$ e$ |公仔箱論壇       
/ V$ ~4 c6 f5 B
+ ~* @. d! d  W: c: m' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ o, p. n5 }" D( m1 P8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升# h2 x& G6 z" c6 Y; K: h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C, e) I9 s% V7 I
調味料公仔箱論壇4 e# m4 A8 b! u5 C& l; M
牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
  }. j/ @- z* J; [6 Q. A4 E. g$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 p' @  o( p- U1 K: P; j. n3 {
做法
( H) Y$ v( I& g+ ztvb now,tvbnow,bttvb1.將牛汆水後切片。tvb now,tvbnow,bttvb5 c- M& N3 a5 H5 m' L
, u- I9 m8 G$ U& s! V, M
2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。
$ K- Y3 C6 I' R2 U1 r, w( D8 K5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% x# o9 j$ U( |4 m. m# S# ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y/ i/ J. f$ Q' y- ~2 b
tvb now,tvbnow,bttvb! f+ K6 e+ K# g( }7 ?
  b2 s, l$ A5 b5 @+ g$ Q9 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S0 G# }' ]) r
tvb now,tvbnow,bttvb4 o# ?( X. ~1 d2 E( Q

7 c$ F8 Q! R6 J  w7 x9 _- i, o公仔箱論壇