[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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材料
, r) b6 u: z' p鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。公仔箱論壇9 d- j# ]( U3 ~8 o
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。5.39.217.77# H) G- {) k* s# k7 s( h; V% h% G

! f4 K) f0 n1 j, Z* d  Z2 K# O9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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4 d! l3 N, N1 w4 S( O5.39.217.774.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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) f4 P# p* J. ~雜彩椒粉於 city'super有售。
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