' l$ w. n$ c/ U5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x1 W; y; P$ A4 c公仔箱論壇材料
% U6 y- I. z1 f1 A! |tvb now,tvbnow,bttvb蟹粉 250克、雞湯 250毫升、竹笙 8片、粟粉 1茶匙、水 1湯匙、薑 1片、薑茸 1湯匙、紹酒 1湯匙、白胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P' C: ~7 X* }1 y6 Y. r( W8 W/ e( F
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% i- T- V+ \- j5.39.217.77做法
$ ]; C! X5 Q( H* b2 L1 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱油鑊，下薑茸炒香，加蟹粉炒勻，灑少許白胡椒及紹酒，略炒盛起。
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2 w6 b" E/ c+ u8 W4 P' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已浸過夜的竹笙兩邊剪至齊口。
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3 \4 K/ Z. e; u- H F0 T3.煲滾一鍋水，放入薑片略煲後熄火，放入竹笙，冚蓋浸 5分鐘盛起，過冷水及榨乾各 2次。煲滾雞湯，加竹笙後熄火，再冚蓋焗5分鐘，盛起排上碟。
4 ~! X# Y) k5 M& ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u& G. f. P- {6 s2 K+ b7 e% s
4.將蟹粉逐一釀入竹笙內，倒入少許雞湯，包上保鮮紙。
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0 R* C' y2 p* qtvb now,tvbnow,bttvb5.竹笙放入鑊用中火隔水蒸5分鐘。
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6.將剩餘的雞湯煲滾，倒入用粟粉加水拌勻成生粉水煮成薄芡。7.將竹笙放上碟，旁邊淋上（ 6）即完成。
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發表於 2009-11-18 06:20 AM
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