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[中式食譜] 臘味粒扒菠菜苗

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材料
3 K5 k( ]7 p9 t3 D8 l2 B5.39.217.77溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。
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做法
, b' [' X7 P5 i2 `) [6 b5.39.217.771.將溫室菠菜苗洗淨;北菇加水浸至軟身後去蒂,然後切粒。
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. h& K, l8 b6 f( q# O0 S- ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟,臘肉去皮切粒;臘腸及鮮膶腸亦切粒。
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1 y  z! ?$ A, W9 d# I5.39.217.773.起鑊下油,下菠菜苗用中火略炒,加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味,炒熟後盛起隔水。
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4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸,加蒜茸炒香,再倒入紹興酒,再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油,最後加生粉水埋芡。2 k9 F7 Q& B: X" V" c
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5.將菠菜苗上碟,再鋪上( 4)即成。
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