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材料
2 l6 C4 \% T( ?3 n羊膝 6件（約 750克）、甘笋 200克（切角）、薯仔 200克（切角）、番茄 250克、洋葱 150克（切角）、薑片 20克滷水料：桂皮5克、草果 10克、香葉 5克、甘草 5克、八角 5克調味料：紅酒 375毫升、番茄膏 200克、冰糖 20克、雞粉 10克、蠔油40克、生粉少許公仔箱論壇! s4 X! O8 O, W1 o2 [2 a
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做法
9 I- [7 ?7 T6 m% gtvb now,tvbnow,bttvb1.將羊膝洗淨，用廚紙索乾水，撲上生粉。起鑊燒熱油，放入羊膝用大火炸至表面金黃色。5.39.217.772 p. N' m, }+ ] i* h# F
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2.將薯仔放入原鑊油中炸至金黃色，然後撈起。公仔箱論壇3 D$ Z0 E$ G& u& P- }
, ^5 N0 r1 H3 D3.燒熱油鑊，放入洋葱炒香，加甘笋、薑片、番茄及滷水料炒勻，再放羊膝及冰糖，倒入半份紅酒、雞粉及蠔油，最後加適量水至蓋過材料，用大火煮滾後轉慢火燜個半鐘。公仔箱論壇0 \4 e9 W9 ?* b0 [' ?/ v
8 G- i0 ^5 ~8 y. ^5 P! R# T t4.然後放入薯仔及番茄膏，再燜30分鐘，倒入剩餘的半支紅酒拌勻，煮滾後熄火即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \" b2 v% S+ o7 \6 s' j1 q
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發表於 2009-11-10 06:02 AM
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