, K/ ?* G+ W& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z9 T+ n0 M q+ O- j$ A
材料
/ A7 i7 {2 U* m9 F$ _$ l# U$ `菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量公仔箱論壇, A) U: B3 k* v9 G; @4 ]4 _0 G
& I P; P% P3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
h4 P, t: |/ g* b7 t6 e# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 F) V, @( h, S/ J! U9 C- Z/ \/ |1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。9 h/ U) u( i5 a" p0 x8 ~" X
+ C: Y0 m# q0 Y2 J6 g公仔箱論壇2.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。
( ~+ A& B' _. Q _; A# ttvb now,tvbnow,bttvb
. T$ U X( Z* D0 T( f5.39.217.773.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。
5 R ?3 H) W3 e" r- z
- {$ N" ?) n7 e5.39.217.77 ) G) G; M) A* N% D
/ N8 @) J9 v+ G- i# i* ~
 |
發表於 2009-11-5 06:08 AM
| 