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+ A3 l9 |0 H0 t1 S% z T5.39.217.77材料
# L! D- r! p$ ~2 W8 Q" ^3 P有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t' h& `2 w$ E3 m n7 ~! Z& M! U
1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。
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, R3 f( x$ r9 p8 t7 d2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
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% |# }$ X0 G& |公仔箱論壇3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。
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. I3 N: q6 Y9 k: R. h" N4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。公仔箱論壇" g g5 b9 J J/ H* z& C
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發表於 2009-11-5 06:07 AM
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