 ( w' t- s* \- E @7 ^
1 f, f) i9 G! c' G% n& V7 w1 i公仔箱論壇材料
" [( N! {6 G7 f2 o. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
- [; o. ~4 E, e: otvb now,tvbnow,bttvb
5 f' e2 \$ h$ U( e; v% Jtvb now,tvbnow,bttvb( z9 [7 H- q4 _ S$ Y) }
做法tvb now,tvbnow,bttvb. t+ ]$ @# |2 ~+ {7 Y6 p
1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。
+ U" _8 ^. q, o- Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k0 H }5 H1 c. c
2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
1 G/ F t% t: U6 {' s
" H' E6 O+ Q1 Y( @. ?5 d! k. o$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。
. n* X( r5 @. D# R3 g H1 O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {( M4 h& o2 _+ } T
4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。
+ l# |0 s/ H% L' J9 d6 l
( A* t3 M7 F: f+ L: Q5.39.217.77
$ p3 b( S! A% A6 V9 i; P4 Xtvb now,tvbnow,bttvb/ `+ |& R( ?" a. x. ~3 w! Y2 D% j
( X' R+ b) I* x% T5 E/ _1 c$ P4 | |
發表於 2009-11-5 06:07 AM
| 