5.39.217.77- L1 h0 d+ i4 _$ ]1 @/ ]: o: f
; c2 [- U1 H. P* C+ U
材料
- E! Z; o% \; i6 |4 |; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉 6両、特級初榨橄欖油/芝士粉各 2湯匙、番茄醬 1湯匙、蒜頭 3粒(切碎)、紅葱頭 2粒(切碎)、新鮮百里香碎 2茶匙、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃 2個、鹽/黑胡椒粉各適量 公仔箱論壇1 C8 e# d3 r: Z1 E/ c7 }' ?
/ W7 o, E5 c/ L" v3 U& }# o5.39.217.77汁料
, w8 }8 f4 l M" w8 d6 u' W3 stvb now,tvbnow,bttvb番茄 4個(切碎)、紅酒 2湯匙、新鮮羅勒碎/新鮮迷迭香碎各 2茶匙、鹽/黑胡椒粉各適量
/ h; B/ }9 I9 u9 i
8 p6 i2 g6 y9 ^& B3 ~3 W: D6 y( e5.39.217.775.39.217.77# ?4 D% h) G; r7 w1 f" W
做法9 N: [2 y5 |& i" [) I3 h
1.將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭碎、紅葱頭碎、百里香碎、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n6 [9 @' F) q4 \0 x& o% ]
tvb now,tvbnow,bttvb# P& v O. r2 _% X: x7 i/ r
2.起鑊加橄欖油,將(1)搓成乒乓球大小的肉丸,將肉丸放入鑊用中大火煎熟。公仔箱論壇: ?- \+ G5 M5 U* Y: r
9 F2 }6 \2 O' w5 p+ g
3.然後加番茄粒、紅酒、羅勒碎及迷迭香碎用慢火煮20分鐘,最後加鹽及黑胡椒粉調味,淋上肉丸即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E/ e7 e$ F. P2 _
9 w4 R9 J1 T8 [3 e4 a
6 D' V$ B4 @4 H: Y" W2 G' r, {0 jtvb now,tvbnow,bttvb
# }: l A/ a6 K k6 g
: W) X! h( } e' p; K* O5.39.217.77
. _- O4 [1 Y0 l/ }/ ?* b/ W6 {tvb now,tvbnow,bttvb |