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材料
, |, x6 G$ \$ g7 f' V9 S肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙公仔箱論壇2 i% }0 ^2 \: t( U5 [
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f% \; y: c- { S6 `
1.將肉排洗淨，抹乾水份。
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- w% \# B4 N( w1 ~5.39.217.772.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
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X4 S8 `2 L8 k! K7 k# `tvb now,tvbnow,bttvb3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t" [2 E; l6 t3 ?
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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