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材料公仔箱論壇) @+ E4 a+ Y) ]6 U; Q
肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙' m$ J: H5 G& B0 _8 `
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4 v* z8 w8 Z6 y1 t3 G; q: ^# n6 H1.將肉排洗淨，抹乾水份。
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# K3 b( O6 S1 ^/ a5.39.217.772.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。公仔箱論壇9 S8 u0 R- C+ f7 k! A) E# F- r
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3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A- V' W+ l. m; l E% r0 k: S' @' Q
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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