返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 排骨章魚陳腎湯


- B: R3 `( r$ D* }3 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S6 T- E+ z4 Z9 u
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J2 c+ K: m, K. N
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片(浸軟)、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許公仔箱論壇1 ^8 f3 `# R- @4 F6 _' I  t( u

& }3 y- ]1 u& ~# K  [5 Z
) K! g( V, H& [2 A* m: D* _tvb now,tvbnow,bttvb做法
3 T  V0 L" U- f3 y5.39.217.771.蓮藕切件。
4 i3 S7 V1 M9 B4 ^
( Y' Y" r% x, M9 K) o0 K& T' Otvb now,tvbnow,bttvb2.開大火煲滾水,放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起,然後冲水洗淨。5.39.217.770 k5 F' _5 J9 x4 K

/ a7 N, T! e1 N5 I1 ^' [公仔箱論壇3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲,開大火煲滾起後煲 20分鐘,再轉細火煲 1小時 45分鐘,加鹽調味即成。
返回列表