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[中式食譜] 排骨章魚陳腎湯

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材料
: |' f- U7 h6 Dtvb now,tvbnow,bttvb排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片(浸軟)、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
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! H. Z& p7 S7 e, ]6 `! ^! Q: b/ |3 R5.39.217.77做法
1 J! K% m. L0 o( a2 F8 y; u5 }tvb now,tvbnow,bttvb1.蓮藕切件。
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2.開大火煲滾水,放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起,然後冲水洗淨。
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. @! P8 d: G, r5 {5 Y' ^5.39.217.773.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲,開大火煲滾起後煲 20分鐘,再轉細火煲 1小時 45分鐘,加鹽調味即成。
章魚湯好好味,我好喜歡。
" s7 V. r# ~: atvb now,tvbnow,bttvb感謝你的分享!
正想饮章魚湯,多谢 !
好味又好飲,正!
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