返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 油鹽水煮小黃花

        tvb now,tvbnow,bttvb4 b9 Q9 M- j; v2 y
5.39.217.77/ N0 N2 A% I( \& C
材料
' }" O; Y; i/ r0 T8 m小黃花魚 600克、大頭菜 1片(切幼絲)、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
. L. K& V! N  V( P' B
5 U9 g9 e6 F: ?! h! G" t* g4 h7 otvb now,tvbnow,bttvb, [4 R5 e0 w" U, I; S8 p9 ]0 E
做法
1 y% f7 ?3 H. ~& N5 k1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。tvb now,tvbnow,bttvb: w* F: h( k8 u  v/ r# e
( D& q* i( O( A: O/ Z3 }& G, b  d( q
2.燒熱鑊落 1湯匙油,下薑絲及小黃花魚,轉中火將魚兩邊煎至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb( R1 F* l  F) i5 o) ?/ l; }
# w# j% u  f( p$ i& Q
3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身,用大火煮滾後下鹽,轉中火煮 3至 5分鐘即成。
; N9 \7 d6 p" |, w4 ~- C! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |( e+ }9 T5 M) f8 n8 p1 A( ?
        公仔箱論壇" H) K  d/ K' D" ~% F
0 l& m+ l4 ?9 i
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f# m6 L0 a8 y' |- I1 h9 j

! ^7 B6 T% w& f9 C1 D, xtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表