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[藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後,飲飽食醉,連胃口都受影響。今日介紹的湯水,特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士,每星期可飲用兩至三次,大人和小朋友都可以適合飲用,有助消化,健脾益胃,加入瘦肉同煲,湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水,胃口返晒嚟!tvb now,tvbnow,bttvb4 n8 k+ Y/ v$ F' O, G
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9 Z7 ^* G, v3 K1 l7 x  F! i# m5.39.217.77材料
9 o6 J' W$ i3 e0 N0 y3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽 25克:可消麪積(麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等)蜜棗 3粒:潤肺健脾白朮 6克:健脾利水陳皮 3克:祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克:健脾開胃
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註冊中醫杜宇春
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% ^" ]1 l- s4 P7 F) d! u) P做法
3 A' P4 u" ?& p$ H. j1.將所有材料加入清水略浸一會。0 s# x1 y/ T3 X$ Q( w& M& M

, H- D( n- ~5 W+ l" U- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後連浸水一起倒入大煲,加至十至十二碗水。5.39.217.77+ y/ L( _  t' `/ V- U- t

+ m6 D6 J5 E  z4 @6 Z: d" R3.若想湯味甜一點,待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲,如果是素食者不加瘦肉也可以。tvb now,tvbnow,bttvb# {3 }' ?% q% H0 M7 z8 _* i

% ]" R6 \9 c9 H/ x4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
6 Y1 y6 o! ]# R& S2 v9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H' R4 i0 @1 \% E; X* V* i$ d4 g) H- D

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