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[藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後,飲飽食醉,連胃口都受影響。今日介紹的湯水,特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士,每星期可飲用兩至三次,大人和小朋友都可以適合飲用,有助消化,健脾益胃,加入瘦肉同煲,湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水,胃口返晒嚟!
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材料公仔箱論壇* N" Y5 z5 h4 |0 x6 X, L
麥芽 25克:可消麪積(麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等)蜜棗 3粒:潤肺健脾白朮 6克:健脾利水陳皮 3克:祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克:健脾開胃
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, g/ O1 E) d, C2 a, a+ p- atvb now,tvbnow,bttvb註冊中醫杜宇春. S& _5 u4 }/ t. v2 B. b

+ `3 w% P* j! N% m" c做法公仔箱論壇' }; [+ }" o- _7 Z3 W
1.將所有材料加入清水略浸一會。
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) F' g3 J$ \7 }* @& f/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後連浸水一起倒入大煲,加至十至十二碗水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k0 ~: X3 m1 t# r. \0 ~

+ w! N9 e& O, [tvb now,tvbnow,bttvb3.若想湯味甜一點,待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲,如果是素食者不加瘦肉也可以。
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) l; K. r$ R, F) {8 J+ f; }公仔箱論壇4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 5.39.217.77! I7 E9 a4 l1 b, n; f, j/ T4 J2 s

: H! @5 o$ m' c% C+ t9 x3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- C* p* O; b7 f) ]& M$ n
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