佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
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材料
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註冊中醫杜宇春
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2 S. y3 W: i7 m5 u做法
) s$ z# u2 [& v! p/ {4 `# l; s5.39.217.771.將所有材料加入清水略浸一會。 E; v7 S' ?+ P6 U5 E1 R
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。9 V6 ~& d: n' c0 O6 ~( D
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3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R- F( d. }* p* O. _1 {
0 \. z7 D+ U" T0 X4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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