過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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材料公仔箱論壇% s; O: H! z4 F8 M
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克tvb now,tvbnow,bttvb" V; s! o- g% U/ j, v
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3 R( e+ @& p c6 B2 h+ N/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb4 Y% j; l4 u% a/ b) y1 q) t
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。 ~9 y7 |% o' c8 b
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2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
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4 ^, |- h& e" Q& c! k3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。% I% a2 N/ \7 x+ ^
5.39.217.779 Z s8 |4 h {: P) t, K
, N' x y! k) |; n; P+ B藥材功效
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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資料提供：註冊中醫杜宇春 3 x( }* O5 Q9 S R8 U* ^
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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