過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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材料
) k7 A7 Y6 s Y- h/ H5.39.217.77決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克tvb now,tvbnow,bttvb) _% @* I9 o+ n; [
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2 V: m' N; k+ \做法
+ n2 S! M3 K) utvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。7 O h+ p8 r6 p1 R; R& Z# R
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2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。5.39.217.77. l' n: G9 k% ~: T
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
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& M' u i. a, l6 ~) H, J! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便 7 s, y+ w- ]" V" S
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8 M" ]6 {, Q; v5 y, otvb now,tvbnow,bttvb資料提供：註冊中醫杜宇春 5.39.217.771 l) X" w, ?5 P4 k& M
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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