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[西式食譜] 鋤燒(鋤燒すき燒き) Sukiyaki


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1 a7 d1 q; v) ]5 O3 r+ _tvb now,tvbnow,bttvb材料
5 i1 q* V0 d. J5 x# J牛肉 400克、蒟蒻絲 200克、硬豆腐 1盒(切件)、鮮冬菇/鮮金菇/娃娃菜各 100克、大葱 300克(切段)、牛脂適量 
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日本醬油/味醂各 3/4杯、清酒 2湯匙、冷麪汁 1/4杯、糖 2茶匙、水 1/2杯
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1.將汁料放入牛奶煲煮至滾起,熄火盛起。tvb now,tvbnow,bttvb% E2 g6 ~- `. J; e0 t9 O

: u, \& ]  a8 U( g8 U' _tvb now,tvbnow,bttvb2.蒟蒻絲放入鹽水中汆燙,盛起瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb9 n/ h5 d3 L2 J8 L* q+ c
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3.燒熱黑鐵煎鑊,放入牛脂待油滲出後,下四片牛肉爆香後撥放一旁,放豆腐件略煎後撥放一旁,加大葱及娃娃菜爆香,加1/4份量醬汁煮至滾起,放入金菇、鮮冬菇及蒟蒻絲,加剩餘的汁再煮至滾起。5.39.217.77# |* U4 C+ V1 p* Z6 q
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4.最後加牛肉邊吃邊煮,以保持牛肉嫩滑,若湯汁煮乾就加汁。
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