 公仔箱論壇5 M4 a( u; I0 P2 X
$ Y& e& U- e- q; B" n' w材料
& }1 ]! V3 D! q' c3 J! U8 X5.39.217.77美國南瓜 1個、鮮百合 9個、鮮淮山 2両（去皮切粒）、蓮子 2両、鮮蓮葉 1塊、有機杞子少許、青/黑提子乾各少許. {% [$ }4 J1 [1 V
; Z9 _1 D8 K9 ]調味料公仔箱論壇. W+ ~/ S0 w6 r$ b3 J. c
味椒鹽少許、麻油 3茶匙
g" a$ m# o* p" e+ v- x" {7 T6 p7 T1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V; x$ l# n% K+ c+ c0 U$ w9 utvb now,tvbnow,bttvb沙律汁料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t) T& H* @& o& n/ P L/ u9 y
青檸汁 2湯匙、蜜糖 3茶匙
8 U6 \1 r) s$ W' A5 ?7 b* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- m; z2 L* U! r+ o S! w# q2 L: w1 W! ~4 Q" { u' |4 F
做法
# y# {+ Y; o ~9 K% f. l3 j# ]公仔箱論壇1.南瓜開蓋，去核去瓤，原個放入鑊隔水蒸20分鐘後攤凉。
+ S$ h0 w' g6 s i$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v% v6 D$ }( A7 z- ]# G# W2.青檸汁與蜜糖拌勻成沙律汁。& @5 I, U9 t" P- A7 ?# z2 t: J
& X( S/ \8 G. p8 i/ }公仔箱論壇3.淮山去皮切粒，和蓮子一齊汆水1分鐘，過冷河後冲凍水，瀝乾後加味椒鹽及麻油拌勻，放入雪櫃雪凍。公仔箱論壇9 Q; U$ Q0 y8 l+ V1 n% [
) H+ p; _( `5 _( R: a
4.百合剪去頭尾，摘去黑爛部份，用鹽水浸洗，冲凍水後瀝乾，加沙律汁及提子乾拌勻，放入雪櫃雪凍。
" v4 I# @! M/ o; h% ~. |+ m' a9 V8 _* Y y9 D
5.鮮蓮葉用滾水加油拖洗、過冷河後上碟。6.南瓜放蓮葉上，把淮山及蓮子放在南瓜中，撒上杞子；百合及提子乾圍在南瓜邊便完成。
" B! C ]& e0 V& @0 ~5 J" ^& L公仔箱論壇, i7 ^8 e% ]2 b% A& j/ @1 G
2 h8 I+ u" Y9 p6 x% H
& D7 X8 f, I* Y6 a/ w公仔箱論壇
4 n" E: e3 X6 V8 T! E' F8 ], dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士南瓜夏天最當造，美國的雖不及日本的好味，但當造時亦相當粉甜。 |
發表於 2009-9-3 01:53 PM
| 