 tvb now,tvbnow,bttvb' `1 [4 F, q2 R
( L K4 h8 v; O' s* P
 公仔箱論壇9 U# L4 `8 @0 R; e
1 b* [# H+ j% y4 i: n
公仔箱論壇0 H2 k$ ^/ O. ?. G! t" x7 G
材料
; j6 C5 S5 `+ B罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 m+ M" X6 Q# f
/ Y. y6 z1 L2 G+ m1 b* j* y+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' ~0 v5 e! z' j0 [) D" G6 U4 ~
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S/ `' a1 |. O) f
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。tvb now,tvbnow,bttvb, u* {% V/ h9 ~
公仔箱論壇# w0 r7 N$ b0 J/ |" X
2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
# W. N( u6 J3 U8 `) M0 P4 X" w. ^7 H. W7 n' S
3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。公仔箱論壇 |8 C0 ]8 F* \+ e Z8 D' O. m
: K M* B! Z6 w) j( o3 k3 \公仔箱論壇4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。公仔箱論壇" h; Q# X+ c! ~+ C; {' H
$ U6 d/ `7 f6 _tvb now,tvbnow,bttvb
* V+ D! G5 _$ ^% t2 g- ?2 y- N( q公仔箱論壇
+ o& l& D, [9 z5 U5.39.217.77 公仔箱論壇4 f! B# c2 K+ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A! f2 G) M; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N* a" K+ v3 }7 }# x. |7 P7 B' J* J
貼士( `+ p9 A5 O, D' }$ D$ m( g
攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
/ e: }0 x8 R4 }8 w' P% S$ [ |
發表於 2009-8-23 02:26 PM
| 
