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0 D N) ~$ G( j/ O h6 M% z9 Z材料
; T+ s& T; R# b7 I+ k罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
! w$ ?, ^2 ]2 F" v. O8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y% |; P4 C4 t1 r# g+ i
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1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。. j @+ h ` H. c3 h5 L3 o
: f% F: ~" `. \7 Z+ d2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。4 y! _& ` @- ?* e1 F3 g5 W+ P
% ^3 W7 t0 d+ _公仔箱論壇3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。公仔箱論壇 e7 z/ W% r# x! `4 [
5 w* _. C" x P9 c. u% Z4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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