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9 f8 r) K% P S. g4 x+ ~9 Q材料! g) }! R. l9 n U+ h
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J4 `% E4 T3 l6 Y5 [
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做法5.39.217.775 ?+ {5 Q) {0 S. x' ]) ]7 z
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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; Z8 K+ ~5 ~1 F1 |2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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; ~) b+ r, r, d3 s2 `tvb now,tvbnow,bttvb3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。' m! |% }' X& y# H: p% V5 ^$ a
4 m% }" b1 O9 q4 q. z) z; m4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d. `5 `6 L- N/ j: X
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攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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