返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦)

tvb now,tvbnow,bttvb( g. u4 k4 ^, K; R7 a  R6 Z4 }# Z5 J; z

9 ^, `( W' n5 `+ C; s公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb3 F+ r1 d$ w4 m. Q8 T
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量
5 z; S/ \. Z. N3 I
  A; {0 V$ i! ~4 R0 K' z- T) Q# a+ I公仔箱論壇
0 c9 Y- \; w* A& p: T! i2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z# b" ?7 R- E- U6 \5 s5 d  _$ d公仔箱論壇
% Q4 L- y, u# o' C3 N做法
( U& ?0 v- a* t+ X. |' I* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g) j1 A" r" w& r

. x: g* O1 y& u: p6 p2 m8 K2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。5.39.217.772 m* E8 m2 Z( @1 ]/ Y
6 _( a) H) w2 }; D
3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。 - _. O4 m, I" X; X: M3 k

3 i3 L# Z: p/ D! l8 [. @5.39.217.770 ?4 X* p  f1 L

( ^0 p* H9 F) ~6 u" |/ `
% i' h1 ]) l7 I5 v: s
: r& |) C. p2 ~! l5 [8 l- }1 n2 @公仔箱論壇貼士5.39.217.77" w9 S/ d% g0 e- i& @; r3 b
另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。 5.39.217.774 b) z* s: K. P0 }1 h. Q* U/ N+ i
返回列表